MES SERVICES

• Vous avez envie de mettre toutes les chances de votre côté pour aller mieux ?

• Le diagnostic d'une pathologie est tombé, mais le corps médical ne vous donne pas toutes les clés pour avancer ?

• Vous êtes fatigué, vous avez des problèmes de sommeil et n'arrivez plus à vous en sortir ?

• Vous avez été diagnostiqué d'une endométriose / d'un SOPK / d'une maladie de Crohn / d'une RCH et vous souhaitez mettre en place des méthodes naturelles pour mieux vivre avec la maladie ?

• Vous souffrez de troubles digestifs, cela vous fatigue et vous handicape au quotidien, vous aimeriez vous en libérer ? Constipation, ballonnements, diarrhées chroniques, tout cela vous gâche la vie ?

• Vous souhaitez avoir toutes les clés en main pour améliorer votre hygiène de vie et aller vers le mieux-être ?

• Vous n'arrivez pas à perdre de poids, vous souhaitez apprendre à avoir une alimentation équilibrée sur le long terme, sans frustration ?

• Vous êtes sujets au stress et n'arrivez pas à faire face ?

 

Il existe des outils et des actions à mettre pour aller mieux ! Qu'attendez-vous pour prendre votre santé en main ?

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Je vous accompagne sur 2, 3 ou 6 mois pour vous transformer!

 

Le contenu du coaching :​

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• Une consultation bilan  d'1h30 à 2h, en visio. Je vous pose beaucoup de questions, pour comprendre votre santé, votre vitalité, votre mode de vie, votre alimentation. À l'issue de cette consultation, je vous envoie un programme entièrement personnalisé. Ce programme pourra contenir des conseils alimentaires, des recettes, des conseils de compléments alimentaires, des conseils en phytothérapie et aromathérapie, des recommandations pour un meilleur sommeil, une bonne gestion du stress, et globalement une bonne hygiène de vie.

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• Une consultation de 30min, une fois par semaine, en visio. Ces consultations hebdomadaires sont utiles pour faire le point sur votre évolution, faire des ajustements si besoin, répondre à vos questions, vous encourager.

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• Une assistance illimitée, par mail ou whatsapp, du lundi au vendredi, de 10h à 18h. Je réponds à toutes vos questions pour vous accompagner au quotidien.

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• Un journal alimentaire, que vous mettez à jour quotidiennement, et que je commente chaque soir de la semaine. Lors d'une transition vers le bien-être, l'alimentation a une place très importante. C'est pourquoi il est primordial pour moi de vous accompagner quotidiennement sur votre alimentation.

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• Des outils pratiques sur de nombreux sujets, que je vous enverrai au fur et à mesure pour ne pas vous noyer d'informations.

 

Mes outils pour vous accompagner et passer à l'action :

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• La nutrition : elle sera le centre de notre travail main dans la main. Grâce à mon expérience et mes formations en nutrition santé, je vous livrerai tous les secrets pour aller vers le mieux-être grâce à votre alimentation. Je vous coacherai quotidiennement sur ce sujet grâce à la tenue d'un journal alimentaire que je commenterai chaque jour.

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• La micro-nutrition : ma connaissance pointue des vitamines, des minéraux, des oligoéléments et des meilleurs laboratoires sera un vrai atout pour combler une carence et donner un coup de pouce pour que vous alliez mieux.

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• La phytothérapie : je maîtrise + de 200 plantes aux vertus thérapeutiques. Elles vous seront utiles pour calmer certains maux.

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• L'aromathérapie : les huiles essentielles et leurs substances actives pourront vous accompagner au quotidien, et auront un délai d'action rapide.

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• La gestion des émotions : grâce à ma certification de technicienne en sophrologie, nous pourrons travailler sur la gestion de vos émotions, du stress. Travailler la sphère émotionnelle est primordial dans un coaching holistique.

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• Mes connaissances accumulées depuis des années en naturopathie et ma soif de transmettre et d'aider. 

 

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Tarifs sur demande.  Possibilité d'échelonner les paiements​

 

Osez sauter le pas et investissez enfin dans votre santé ! Vous allez investir dans votre santé, et les bénéfices seront sur le long terme. Vous sortirez de ce coaching autonome, vous aurez toutes les clés en main pour aller mieux. Apaisement, sérénité, bien-être, paix avec son corps sont les promesses que je vous fais.

 

Vous n'êtes pas seul, je suis passée par là et c'est pour ça que je suis bien placée pour vous accompagner !

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